Блог Светланы Белошенко
Как быть мамой троих детей и при этом оставаться красивой, любимой женой, не превратившись в тётку
Рубрики блога

Как уложить ребёнка спать без слёз, без капризов и истерик

Приветствую своих дорогих читателей! Сегодня хочу предложить на обсуждение такую серьёзную тему — как уложить ребенка спать. Вам знакомо такое: наступает вечер, приближается время отдыха, Ваш малыш увлечен какой-то игрой?

как уложить ребенка спать без слез

Причем, до этого момента он был как-то не особо занят, а вот именно тогда, когда нужно готовиться ко сну, внезапно появляются неотложные дела — обязательно нужно достроить дом для леговских человечков (ведь им негде будет спать!).

Или срочно нужно испечь праздничный пирог (ведь у Мишутки сегодня был, оказывается, день рождения!), или нужно обязательно досмотреть именно этот мультфильм, потому что его уже никогда в жизни больше не покажут по телевизору!

Знакомо, не правда ли? Думаю, нет ни одного ребенка, который бы с покорностью робота послушно пошел в кроватку, как только его мамочка напомнила ему об этом.

Вот-вот, и мой младший, да что уж тут скрывать — и старший тоже — обязательно находят себе кучу неотложных дел, которые нужно доделать именно сейчас, а не завтра-послезавтра, как только я сообщаю, что время спать. Кому пора спать? Тебе, мама? Ну, так иди спи, кто тебе не даёт?

Авторитаризм или демократия?

И тут возникает выбор. Впрочем, по жизни всегда есть выбор — главное выбрать то, что нужно. Можно авторитарно заявить: сказано СПАТЬ — значит спать! мама ругает ребенка

Можно послушать вопли, рёвы, стоны, что ты ничего не понимаешь, что тебе лишь бы спать всех уложить, а дети вообще не хотят ещё укладываться.

И как вообще можно лечь, если в игрушечном гараже не достроена крыша?

Ведь ночью обязательно пойдет дождь, и все машины намокнут!

Это же элементарно, это очень веская причина отложить ночной отдых на час-полтора.

Авторитарные методы я не очень люблю, так как считаю их устаревшими, не нужными, в некотором смысле ломающими личность ребенка.

Это раньше я именно так и поступала со своей старшей дочей. Молодая была, не опытная. Прости меня, моя девочка…

Да, так было проще: я сказала — и точка. В другом варианте нужен более творческий подход к ребенку. Нужно голову поломать над задачкой.

Как уложить ребенка спать? Можно заранее продумать завлекаловку ко сну

Вы не поверите, но я уже заранее обдумываю тот неловкий момент, когда сыну приходится сообщить, что пора спать. Например, зная, что он очень любит книги, я могу заранее купить ему какую-нибудь новую книжку, которую мы ещё не читали.

Или продумать, какую сказку я сегодня буду рассказывать, которую ещё ни разу не рассказывала (благо сказок я знаю великое множество). Если в разгар игры сообщить малышу, что его ждет новая сказка, книжка, он САМ согласится идти в постельку, чтоб скорей узнать — чем там дело кончилось.

ребенок играет в ваннойЕщё очень неплохо срабатывает вариант игры в ванной (сын четко знает, что после ванной однозначно — в постель, главное — затащить его в воду).

Но не просто игры! Нужно обязательно посмотреть — больше пены получится, чем в прошлый раз или столько же?

А сможет ли крокодил так спрятаться в этой пене, чтобы его не смог найти даже папа? А возможно ли по этой пене проплыть катеру или подводной лодке?

А ещё в ванной уже плавает куча всевозможных шариков и мячиков, и некоторые из них держатся на воде, а другие почему-то утонули… С чего бы это?

Ах, простите-извините, сынок не хочет сегодня купаться в пенке… Он хочет из всех своих мыслимых и немыслимых машинок связать скотчем электричку или это будут вагоны метро. Какая досада.

Кстати, обратите внимание на замечательные игрушки для купания малыша в ванной. Каких только нет! Подобрала специально для своих читателей лучшие игрухи в этом магазине или в этом.

Ну что ж, используем другой ход: «А как ты думаешь, смогут вот эти три вагончика от метро проплыть под водой? Их и видно лучше будет — ведь пены-то в ванной нет!». «И кстати, ты давно под дождём не был? В ванной уже идёт проливной дождик (душ наверху) — можно постоять под ним!»

Но бывают и более тяжелые случаи…

Ребенок не хочет купаться вообще — ни в пенке, ни без неё. Крокодилу уже давно надоело прятаться, вагончики метро сегодня не плавучие… Что ж… Именно сегодня и только сейчас депо у этих вагончиков будет в кроватке малыша!

Пойдём-ка, посмотрим, хватит ли всем им места? Давай посмотрим, а тебе самому осталось местечко? Все разложились? Читаем сказку и баиньки! Потом, когда ребенок заснет, естественно, весь этот автопарк нужно будет убрать, а то и правда — спать негде)

Мама — главная развивашка малыша

То есть, что я хочу сказать? Только то, что мама — это однозначно творческая личность. Столько приходится выдумывать-придумывать за день. А уж ближе ко сну — и подавно!

мама укладывает спать ребенкаЗато, мы имеем: крепкие нервы у мамы-папы, спокойное засыпание без истерик, творческое развитие самого ребенка, ненавязчивое познание окружающего мира, устойчивую психику малыша.

А вот все эти разговоры-рассуждения психологов о ритуале отхождения ко сну… бла-бла-бла…

Пробовала я неоднократно установить определённый ритуал: в одно время поиграли в спокойную игру, потом в определенное время спокойно покушали, также спокойно перешли купаться в ванную и ещё более спокойно вышли из неё и легли спать, уснули.

Ага. Есть тут такие, кто именно так и делает? Да вы — везунчики с вашим ребенком! У меня таких детей не наблюдается. Постоянно какие-то выдумки-задумки, какие-то повороты событий.

Одно только усвоилось: после ванны — в постель. Но нет-нет, да бывают моменты, когда малыш пытается оспорить и этот факт. А вдруг сегодня вечером можно не спать после купания, а, например, проложить железнодорожные рельсы из одной комнаты в другую? Ведь целый день дома никто прокладкой ж/д дороги и не занялся до сих пор… Вагоны простаивают.

Самый веский аргумент

А ещё бывает так, что никакие книги, никакие сказки, ванны-пенки и другое не действует. Ну не хочет ребенок идти спать и всё тут. На этот тяжелый случай есть самый веский аргумент: я говорю, что иду спать, что выключаю свет и закрываю дверь. А ты можешь спать в коридоре на коврике.

Вы думаете это жестоко? Вовсе нет. У малыша опять-таки есть выбор: идти спать в свою кроватку сейчас или ночевать в коридоре. И он снова делает свой выбор САМ.

В общем, если не пичкаться с дитём, то все намного проще — не надо ломать голову, как уложить ребенка спать без слез? Да пусть поплачет-поскандалит, потом успокоится и спать крепче будет. Может, кому-то так проще.

Но я предпочитаю всё-таки поломать голову, придумать что-то, но чтобы малыш по собственному желанию пошёл и лёг в кровать. Чтоб он сделал свой выбор сам. Чтобы он сам отвечал за свои действия. Я права? Кто так же считает? Поделитесь в комментариях своей методой укладывания!

Дорогие мои, предлагаю вам бесплатный курс детского педагога-психолога Татьяны Егоровой «Мамины уроки по налаживанию детского сна». Ознакомьтесь и, возможно, многие ваши проблемы решатся чудесным образом!

И напоследок посмотрите видео доктора Комаровского «Правила детского сна»:

Подписывайтесь на новости блога, делитесь полученными знаниями в соцсетях — вам плюс в карму и мне приятно)

И не забудьте поучаствовать в конкурсе лучшего комментатора месяца! Победителя ждёт денежный приз!

Комментариев: 31
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(21 голос, в среднем: 5 из 5)
Понравилась статья? Добавь в закладки через CTRL+D!
Комментариев: 31
  • Татьяна
    Автор

    Да… Положить ребенка спать - это целая проблема! Когда был маленький, было проще, положила под бок — и спит. Или вообще на руках засыпал, пока я за ноутбуком сижу. Потом одно время сам звал меня в кроватку, но недолго. Теперь минут за 20 предупреждаю, что скоро надо будет укладываться, потом хватаю в охапку, идем чистить зубы, а уже оттуда — искать подушку. Без протестов, конечно, не обходится. Стараюсь уговаривать, но не всегда получается. Видимо, нужно следовать Вашему пути и подключать фантазию. :)

  • Елена Огородникова
    Автор

    В очередной раз благодарю Вас, Светлана! Сегодня ваш конкурс помог мне без слёз и обид уложить спать мою «лялечку!» Я обещала дочке разрешить лечь на несколько минут попозже, если она поможет разыскать все буковки. Мы справились за 40 мин., и она довольная ушла спать!!! Честь Вам и хвала…

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Елена, я рада, что мои советы помогли Вам)) Это и правда работает)))

  • Павел
    Автор

    Могу посоветовать как отец 3х детей
    1. Лечь в кровать и читать ребенку сказки. Под впечатлениями ребенок засыпает очень быстро.
    2. Если нет времени или сил. Поставить аудиосказку коих очень много на просторах инета.
    Могу порекомендовать к примеру хороший канал на Ютубе — огромное количество сказок и колыбельных в одном месте и качать не надо…
    Врубаю либо на компе либо на телефоне. Дети лежат слушают и приотличненько засыпают… сказки добавляют каждый день…
    youtube.com/channel/UCXbqKHY_Et1C5k9s-RwwR4A

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Павел, спасибо за адрес, обязательно послушаем сказки в записи)

      • Irina
        Автор

        Сказки в записи — тоже подмога. Вот я в детстве обычные пластинки со сказками тоже любила слушать.))

        • Светлана Белошенко
          Автор

          Мы с братом тоже очень любили грампластинки слушать — и перед сном, и просто так.
          У нас остался даже тот раритетный проигрыватель.

    • Irina
      Автор

      Чтение книг, особенно любимых, очень хороший приём. А с умеющим читать ребёнком можно делать это по очереди.

  • Павел
    Автор

    Светлана. не за что :)

  • Людмила
    Автор

    Прочитала Светлана, Вашу статью и со всеми комментариям согласна. Спасибо, Павлу за отличный совет про канал. Подписалась и теперь включаю сыну, когда нет времени читать. У меня бывают дни когда малой сам просится спать, но я этому не рада, потому что уроки делали допоздна и он просто устал. Вот и приходится наоборот отговаривать ото сна и уговаривать доделать уроки.

    • Irina
      Автор

      Как-то нежелательно с уставшим ребёнком делать уроки до самого сна… Уроки, может, и сделаете, но пользы будет мало.

  • Галина
    Автор

    Изумительная статья, Светлана, прочитала на одном дыхании. Практическое пособие молодым мамочкам как уложить ребенка спать без слёз, я думаю такой подход к делу приходит с опытом, молодые мамы либо заняты, либо устают, а во многом сами ещё дети и того терпения и мудрости о котором вы пишете у них просто ещё нет. Спасибо за статью.

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Галина, это точно — терпение и мудрость приходят с опытом. Спасибо за оценку статьи)
      Её можно брать и применять, как учебное пособие — она на самом деле сбережет и нервы, и психику молодым мамочкам, да и деткам тоже))

      • Ирина
        Автор

        Светлана — Вы умничка, всё правильно делаете! Я тоже считаю, что нельзя просто взять и заставить ребёнка угрозами что-то делать. Неправильно это. Какая личность потом из него вырастет?

      • Irina
        Автор

        Для того и нужны подобные блоги, чтобы молодые мамы читали и учились.)))

        • Светлана Белошенко
          Автор

          Ирина, верно)))
          С увеличением количества детей увеличивается и опыт)))))

  • Оксана Антипенко
    Автор

    Да… все мамы через это проходят!))) Папы, как правило, не выдерживают. У меня так получается, что я выбираю один какой-то метод засыпания (чтение книжки, убаюкивание игрушки, просмотр спокойного мультфильма, рассказ какой-нибудь истории, качание на руках и т. д.), использую его несколько дней где-то, перестаёт работать, тогда придумываю что-то новое))

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Оксана, с момента выхода этой статьи описанные в ней методы уже не действуют…
      Я придумала новый: когда ребенок начинает кричать, что он не хочет спать, я беру его на руки, прижимаю к себе и начинаю тихо шептать ему на ушко всякие ласковые слова, а потом, когда он начинает уже слушать, говорю ему, как он устал, как он хочет спать.
      И малыш соглашается, и сам начинает говорить, что он очень устал и хочет спать)

      • Славяна
        Автор

        Это называется гипноз:-)
        Но это приятный пример, ребенок успокаивается и уже ему точно захочется спать после таких слов от мамы.

        • Ирина
          Автор

          А ещё — это проговаривание эмоций и чувств малыша, что очень его успокаивает и помогает осознать свою усталость.

  • Сергей
    Автор

    Согласен с каждым словом из статьи, у нас ситуация такая же. Как только надо идти спать сразу надо поиграть в пластилин, кинетический песок, порисовать красками и т. п.
    Но мы с младенчества приучили нашего карапуза читать перед сном книги, он это дело очень любит и никогда не засыпает без чтения книг. Поэтому у нас основной аргумент — это то, что не останеться времени на чтение книг, так как уже поздно. И карапуз послушно складывает все свои игрушки и идет набирать огромную стопку книг, чтобы полистать и послушать перед сном. Правда — это случается около десяти часов вечера, к тому времени я уже могу прочитать книги 4 максимум и начинаю сам уже засыпать, особенно к концу рабочей недели.

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Сергей, вот один в один))
      У нас тоже железное правило — чтение книг перед сном. Правда, сейчас они с папой придумали себе новое занятие: сначала играют партию в настольный футбол (уже в пижаме), а потом занимаются либо в книжке-развивашке, либо что-нибудь изучают в энциклопедиях.
      Так что теперь, если не хочет идти спать — сразу говорим: «У тебя не останется времени на книгу и на матч по футболу». Срабатывает волшебно))

  • Сергей
    Автор

    Это точно, работает 100%!

    • Ирина
      Автор

      Да, а теперь наш сын увлёкся детективными сюжетами. И перед сном мне приходится вспоминать все прочитанные и просмотренные детективные истории и рассказывать про поквартирные опросы))

    • Тимур
      Автор

      Ребёнок должен засыпать один или лёжа вместе с одним из родителей?

  • Игорь
    Автор

    Если ребенок физически не устает, то спать он не хочет. А при насыщенном дне он к вечеру сам спать попросится. :lol:

    • Irina
      Автор

      А вот этот приём — увеличение физической нагрузки перед сном (прогулка, активное купание) помогают ребёнку уснуть намного легче, причем даже с младенцем — с полугода можно это практиковать.

  • Irina
    Автор

    Захватывающе написанная статья, полезная для всех мам. При укладывании спать (да и при всех остальных режимных моментах) нужно исходить из интересов ребёнка, а не из каких-то надуманных нормативов.
    Но чтобы в комнате оставалось подобие порядка, лучше включиться в игру и раскладывать все игрушки по местам, готовя «их ко сну» тоже.

    • Тимур
      Автор

      В теории вы правы, Ирина. Что делать, если ребёнок не хочет включаться в игру, а у родителя терпение на исходе?

  • Марина
    Автор

    Очень хорошая статья)
    Воспользуюсь некоторыми приемами, а то каждый раз, как надо укладывать ребенка спать начинаются слезы, уговаривания…

    • Тимур
      Автор

      Какой вариант привлёк больше ваше внимание, самый жёсткий или какой то другой?

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???:

Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности