Блог Светланы Белошенко
Как быть мамой троих детей и при этом оставаться красивой, любимой женой, не превратившись в тётку
Рубрики блога

Кормление детей первого года жизни: что можно вводить в качестве прикорма?

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Сегодня рассмотрим такой вопрос — кормление детей первого года жизни. Ведь именно от того, чем вы кормите своего карапузика в самые нежные месяцы зависит его дальнейшее здоровье и вкусовые привычки.

кормление детей первого года жизни

К питанию ребенка первого года жизни родители относятся очень трепетно и с пристрастием. Что же предпочесть: консервы, сделанные в промышленных условиях, или готовить малышу натуральные блюда? Эти вопросы начинают мучить родителей с появления на свет младенца.

До шести месяцев педиатры не советуют детям вводить в рацион пищевые добавки (сок, фруктовое пюре) и прикорм. Хотя все на самом деле зависит от малыша: его физического развития и здоровья. Меню у каждого ребенка свое. Врач подбирает его индивидуально.

Кормление детей первого года жизни: что давать в качестве первого прикорма

В качестве первого прикорма обычно предлагают овощное пюре или кашу. Сроки их введения целиком и полностью зависят от состояния ребенка. Обычно это происходит в пять-шесть месяцев. Применяйте каши, которые продаются в коробках в виде порошков. Технология их приготовления такова, что они не предусматривают кулинарной обработки.

К весне все овощи теряют свои полезные свойства. Они пригодны к употреблению лишь до середины зимы. С этого времени родителям целесообразнее покупать консервы.

Что давать потом

Потом можно попробовать яблочный сок. Выбирайте зеленые сорта — антоновку, семеринку. Они хороши тем, что практически не дают аллергических реакций. Поначалу сок готовьте сами, а по мере увеличения объема, который требуется ребенку, переходите к баночному консервированному.

Через две-три недели после освоения вашим любимым чадом сока прибавьте к рациону фруктовое пюре. Начинайте с маленьких доз яблочного, бананового или грушевого. Фрукты оранжевого цвета и цитрусовые разрешаются здоровым детям только во второй половине года.

кормление детей первого года жизни

В домашних условиях допускается делать пюре из бананов и яблок. Если яблоко попалось кисловатое, ни в коем случае не добавляйте сахар, лучше разбавьте блюдо кипяченой водичкой. Пюре из груши рекомендуется только консервированное.

Как приготовить овощное пюре для грудничка в домашних условиях

  • Приготовление овощного пюре в домашних условиях имеет свои особенности. Обработка овощей должна быть очень тщательной во избежание заражения ребенка такими серьезными заболеваниями, как псевдотуберкулез и иерсиниоз. Поэтому маме нужно быть хорошей кухаркой.
  • С тщательно промытых овощей обязательно срезается, а не счищаться верхний слой кожуры. Потом они режутся на кусочки среднего размера, заливаются водой и тушатся. Лучше это делать в скороварке. Чем деликатнее термическая обработка, тем больше сохраняется полезных веществ.
  • Тушить надо долго, до полного разваривания, чтобы можно было сделать нежное гомогенное пюре. В готовое блюдо добавляется любое растительное масло, однако гораздо полезнее кукурузное или оливковое.
  • Наполнитель овощного пюре тоже зависит от ребенка. Если мама кормит его искусственной смесью, можно развести пищу прокипяченным коровьим молоком или смесью. В том случае, если малыш склонен к аллергии, используйте овощной отвар, на котором готовились овощи. Ребенку, находящемуся на естественном вскармливании, пюре разводят грудным молоком.

Можно ли давать повторно открытые консервы?

Консервированное пюре, которое уже использовалось, педиатры не рекомендуют разогревать и давать повторно, даже если питание хранилось в холодильнике. Особенно это касается мясных консервов. Обычно мясо в меню ребенка вводят с семи месяцев жизни.

кормление детей первого года жизни

Детям первого года жизни, склонным к аллергии, очень полезно пюре из конины — это самый гипоаллергенный мясной продукт. Детские врачи не советуют давать телятину. Разрешается нежирная свинина. К мясу птиц надо относиться очень осторожно.

Многие родители спрашивают, что покупать ребенку лучше: отечественное или зарубежное детское питание. Можно пользоваться и теми, и другими консервами. Это добровольный выбор мамы и папы. Другое дело, что заграничные компании предлагают более широкий ассортимент продукции и чем она качественнее, тем дороже.

Посмотрите видео — Доктор Комаровский «Прикорм»:

На этом все, дорогие мои. Вы узнали — когда можно приготовить питание малышу самостоятельно, а когда лучше купить готовое консервированное. Поделитесь статьей с друзьями в соцсетях, если она вам показалась полезной.

Загрузка...
Комментариев: 0
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)
Понравилась статья? Добавь в закладки через CTRL+D!
Комментариев: 0

    Оставить комментарий:

    :|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???:

    Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности