Блог Светланы Белошенко
Как быть мамой троих детей и при этом оставаться красивой, любимой женой, не превратившись в тётку
Рубрики блога

Почему ребенок скрипит зубами во сне и что делать родителям?

Друзья, здравствуйте! Недавно стала замечать, что мой ребенок скрипит зубами во сне. От этого ужасного скрежета просыпаются все, а дочка спит, даже не помнит с утра, что было ночью. Мы ходили к нескольким докторам, которые поставили диагноз бруксизм.

ребенок скрипит зубами во сне

Если у вашего малыша такая же проблема, как и у моего, и ваc интересует, что это значит, опасно ли такое состояние и как помочь ребенку, то читайте статью внимательно. В ней вы найдете ответы на все интересующие вопросы.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Бруксизм — непроизвольный ночной спазм жевательных мышц, который вызывает скрежет. При таком состоянии может изменяться давление, пульс и даже останавливаться дыхание. Длится оно пару секунд или минут.

Причины бруксизма

Наша бабушка утверждала, что дочка скрипит зубами из-за глистов. Мы проверили всю семью, кошек, собаку — глистов ни у кого обнаружено не было.

Многие люди старой закалки связывают бруксизм именно с глистной инвазией. Но это не так. Глисты — последняя причина, по которой вызывается такое состояние. А вот и прочие:

  • особенности строения челюсти (неправильный прикус, дефекты челюстных суставов);
  • нервное перенапряжение, стрессовые состояния;
  • аденоиды;
  • наследственность;
  • недостаточное количество в организме кальция, магния, который и вызывает неконтролируемое мышечное сокращение;
  • привычка;
  • лунатизм — ночные непроизвольные хождения;
  • прорезывание зубов;
  • глистная инвазия.

Часто врачи не могут установить истинную причину скрежета зубами. Их может быть несколько. Происходит все на подсознательном уровне, непроизвольно, чаще ночью, нежели днем. А теперь более подробно про некоторые причины и как с ними бороться.

Прорезывание зубов

скрип зубами при прорезывании

Данный процесс вызывает у деток сильный зуд в деснах. Днем малыша можно занять прорезывателем, игрушкой, о которые он трет дёсенки. Ночью он пытается также их почесать, вследствие чего получается скрежет об уже вылезшие зубы. Обычно после появления всех молочных зубов, симптомы исчезают.

С 5−6-7 лет молочные зубки заменяются постоянными. В этом возрасте дети страдают также, как и малыши. Зуд приводит к мышечному сокращению. Как новый зуб вылезет, такое состояние пройдет.

Нервное перенапряжение, стресс

Детки, страдающие психическим перенапряжением, могут скрежетать зубами в любое время суток. Днем дети контролируют процесс, а вот во сне это сделать не получается. Скрип получается непроизвольным. Вот факторы, которые могут привести к бруксизму:

  • Стресс вследствие постоянных семейных ссор, отсутствия душевного контакта между родителями и детьми.
  • Чрезмерные умственные нагрузки, когда ребенок ходит в школу/сад, после этого на музыку, языки, дополнительные кружки. При таком бешеном ритме у него нет времени отдохнуть.

Если ребенок будет постоянно в таком состоянии, то это приведет к слабости, хроническому недосыпанию, нервному истощению.

Чтобы избежать таких проблем надо чередовать умственные нагрузки с физическими, давать чаду больше отдыхать, не нагружать его сверх необходимости.

Дома же создайте атмосферу любви и взаимопонимания. Если он будет воспитываться в постоянном стрессе, это отразится на функционировании всех систем организма.

Наследственный фактор

Если вы на протяжении долгого времени наблюдаете скрежет зубами, то это может быть наследственность. Чаще всего бруксизмом страдают мальчики, перенявшие данную патологию от одного из родителя.

Вредная привычка

скрип зубами во сне

Дети, особенно 3−4-5 лет любят повторять все за взрослыми. Если они один раз услышали, как кто-то скрежетал зубами, попробовали также, и возможно им понравилось такое ощущение. В этом случае может образоваться вредная привычка, от которой надо обязательно отучать.

Попробуйте несколько способов:

  1. Перестаньте вообще обращать на это внимание. Отвлекайте чадо игрушкой, разговорами. Делайте это как можно чаще, и он в скором времени забудет про скрежетание.
  2. Если отвлечь ребенка не получается. Если ребенок уже взрослый, то попробуйте объяснить ему про вред бруксизма (об этом поговорим чуть позже). Маленькому ребенку лучше просто запретить это делать.

Неправильный прикус

Данная проблема решается в стоматологическом кабинете. Запомните, чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще будет исправить ее. Чаще всего используются специальные силиконовые шины, которые оснащены воздушными амортизаторами. Носить их можно с 3−5 лет.

Изготавливаются они по индивидуальному заказу, вставляются в ротовую полость перед сном. Если ребенок скрипит зубами днем по ортодонтической проблеме, то нужна другая шина — незаметная, но предотвращающая смыкание зубных рядов.

Воспаление аденоидов

Это разрастание глоточной миндалины, из-за чего ребенку становится тяжело дышать. Он во сне приоткрывает рот, что и вызывает зубной скрежет.

Чтобы исключить или подтвердить аденоидит, надо обратиться к лору, который назначит правильное лечение.

Наличие гельминтов в организме

Это распространенная народная примета: скрипит во сне зубами — есть глисты. Когда организм заражен паразитами — происходит невротизация. Ухудшается мозговое кислородное насыщение, нарушается сон, ребенок делает непроизвольные движения, включая скрежетание.

Мнение доктора Комаровского

комаровский о скрипе зубов

Известный педиатр утверждает, что скрипят зубками как дети с глистами, так и не зараженные паразитами в одинаковом соотношении. Наличие гельминтов, по его мнению, усугубляет бруксизм.

Но неврозы, нарушение прикуса, недостаток микроэлементов в организме — более вероятная причина. Он советует нормализовать сон малыша, обеспечить для этого все необходимые условия.

Спать надо в хорошо проветренном помещении с нормальной влажностью. Тогда у него будет ровный сон, а также свободное дыхание.

Последствия скрежета

  • истощается нервная система;
  • появляется головная боль;
  • ребенок постоянно хочет спать;
  • ухудшается память;
  • портится эмаль;
  • образуется кариес, зубы начинают крошиться;
  • могут воспалиться челюстные суставы.

К какому врачу обратиться?

Если ваше чадо скрипит зубками во сне, нужно показать его таким специалистам:

  • Стоматологу, чтобы проверить прикус, строение челюсти.
  • Терапевту, который назначит анализы для проверки гельминтов.
  • Невропатологу.
  • Психологу при необходимости. Чаще такой специалист нужен при плохой обстановке в семье, из-за чего ребенок находится в постоянном стрессе.

Дополнительные меры профилактики

  1. Старайтесь больше гулять с детьми.
  2. Запретите вашему чаду пить за пару часов до сна (лучше вообще) газировку, крепкий чай, кофе.
  3. Перед сном идеально выпить успокаивающий чай или лечебный препарат, который назначит доктор.
  4. Можете на зону жевательных мышц положить сухое тепло.

Про себя скажу, что мы сейчас нормализовали ночной сон, сократили нагрузки, стараемся меньше смотреть телевизор, на ночь играем в спокойные игры. Если дочь днем перевозбудится, то снова начинает скрежетать зубами. Стараемся это исключать.

Посмотрите, пожалуйста, видео по теме:

А как вы боретесь с таким состоянием? И по какой причине ваш ребенок скрипит ночью зубами? Оставляйте свои комментарии.

Я же заканчиваю статью. Если она вам понравилась, то поделитесь ею со своими друзьями. Также рекомендую подписаться на обновления блога и регулярно получать порцию полезных и интересных статей. Удачи вам!

Автор: Инесса Жебрякова


Комментариев: 2
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(6 голосов, в среднем: 5 из 5)
Понравилась статья? Добавь в закладки через CTRL+D!
Комментариев: 2
  • Irina
    Автор

    Мои дети зубами не скрипели, а вот у меня, по словам мамы, в детстве это было. Но особого значения, как и лечения, никто не придавал. Само прошло.

  • Валерийv
    Автор

    Кстати в первую очередь почему ребенок скрипит зубами, тоже приходила мысь о глистах. Ходили с ребенком в больницу, врачи сказали, что постарше будет и все пройдет

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???:

Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности