Блог Светланы Белошенко
Как быть мамой троих детей и при этом оставаться красивой, любимой женой, не превратившись в тётку
Рубрики блога

Возрастные страхи у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Добрый день, дорогие читатели! Вы испытывали чувство страха в детстве? Или уже в зрелом возрасте? Согласитесь, не самое приятное чувство. От одного слова «СТРАХ» бегут мурашки по спине, и веет холодом. А если появляются возрастные страхи у детей? Что с этим делать? Как им помочь их преодолеть? Откуда они берутся?

Возрастные страхи у детей

Эти вопросы появляются у большинства родителей. Но прежде чем на них ответить по порядку, давайте сначала разберемся с самим понятием. Что же такое «страх»?

Определение страха

Страх — это внутреннее состояние, возникающее при возникновении чувства реальной угрозы. Т. е. чувство страха подает организму сигнал о том, что необходимо мобилизоваться и справиться с возможной опасностью. Иными словами, страх — очень полезная вещь. Это чувство помогает нам и нашим детям почувствовать грань между безопасной территорией и возможностью угрозы для жизни.

Всем это чувство знакомо. Но все справляются с этим чувством по-разному. У кого-то страх вызывает ступор, кто-то убегает от опасности, кто-то встает в позицию нападения. Также чувство страха у всех разное по выраженности эмоции и по длительности ее воздействия.

Не зависимо от того, сколько тебе лет — 1 год, 10 лет или 50, чувство страха периодически возникает в твоей жизни. Страхи бывают ситуативными (что-то сильно напугало) или личностными (фантазийные, например, страх Бабы Яги).

Но есть страхи, с которыми сталкивается в тот или иной момент каждый ребенок. Их объединили в группу «возрастные страхи у детей». Это своего рода этапы взросления личности, которые должен пройти ребенок.

Дорогие мои, если вы видите, что вашего ребенка что-то пугает, если он боится темноты (боится один спать), если один страх приходит на смену другому, приглашаю вас посетить бесплатный он-лайн марафон
«Страхам вход запрещен!», который проводит детский психолог Ирина Терентьева (сайт Ирины).

Страх — это всегда знак неудовлетворенности потребностей. Если ребенок чего-либо боится, значит он несчастен. Сделайте вашего ребенка счастливым!

Что же это за страхи такие? Давайте разберемся.

Возрастные страхи у детей от 0 до 3 лет

Считается, что первый раз с чувством страха малыш сталкивается после 6 месяцев. Это страх разлуки с мамой. Ведь, когда мама рядом, она о нем заботится, и все хорошо, но вдруг она ушла. Как жить?! Контакт с мамой для ребенка первого года жизни очень тесный. Малыш еще считает себя с мамой почти одним целым, поэтому, когда мама куда-то уходит, становится сразу жутко страшно.

Возрастные страхи у детей

В 7−9 месяцев появляется страх чужих. Ребенок уже может определить своих и чужих не только по внешности, но и по голосу, манерам и т. д. Бывает, что к вам пришли гости, потянули руки к малышу, а он расплакался и весь вжался в маму. Знакомо? Этот страх помогает разграничить близких и знакомых людей от незнакомых, к которым у малыша пока еще нет доверия.

После года малыш начинает сам ходить, осваивает новое пространство. Постепенно понимает, что если мама ненадолго ушла, то она всегда возвращается. Уже не так страшно видеть чужие лица. Главное — это реакция родителей на них. Если родители воспринимают их как друзей, то и малыш будет спокоен. Если родители с опаской знакомят малыша с друзьями, то и ребенок будет бояться малознакомых людей.

Также с 1 года до 3-х в жизни малыша появляется множество запретов. «Это не трогай», «Туда не ходи», «Осторожно, упадешь! Ушибешься!». Большое количество запретов увеличивает тревогу ребенка. Особенно, если он пытается их нарушить, и на него обваливается шквал критики.

Возрастные страхи у детей

Поэтому, в этом возрасте ребенок часто начинает бояться сказочных персонажей (бабу Ягу, Кощея), символизирующих близких взрослых, которые ругаются на него, а значит нападают.

Как помочь малышу преодолеть страхи?

Помочь преодолеть эти страхи можно снижением количества запретов, созданием безопасного пространства. Например, поставьте блокираторы на ящики. И тогда не надо будет запрещать ребенку их открывать. Или уберите бьющиеся предметы на верхние полки шкафа, тогда еще на один запрет будет меньше.

Но ваш малыш будет постоянно проверять границы дозволенного и пробовать нарушать ваши запреты. Не осуждайте его. Всегда говорите про свое недовольство его поведением, поступком, а не им самим. Вы ведь его все равно любите. Пусть он в этом не сомневается.

Для ребенка в этом возрасте очень важен эмоциональный контакт с родителями. Он питает от них чувство безопасности и безусловную, безоценочную любовь. Малыш уже выделяет себя, как отдельную личность, но близость с матерью еще очень важна. Иногда, процесс разделения немного затягивается, и тогда про малыша говорят «мамин хвостик».

Не отталкивайте дитя, не пытайтесь его насильно научить самостоятельности и пристыдить за то, что он «хвостик». Такие действия только затянут этот процесс и повысят тревогу у ребенка. Значит, ему не хватило теплоты и близости. Дайте ему напитаться Вами. Ведь когда, если не сейчас?

Страхи у детей дошкольного возраста от 3 до 5 лет

В этом возрасте дети окончательно отделяют себя от родителя, и их фокус внимания переходит на сверстников. Активно развивается познавательная сфера детей: память, речь, внимание, воображение. И с развитием воображения и детской фантазии вероятность появления страхов возрастает. Они могут проявляться днем, а могут появиться и ночные страхи.

ночные страхи у детей

Ребенок становится более самостоятельным, но, в то же время, эта новая ответственность может вызывать у него тревогу. А вдруг он не справится? Помочь ребенку в этом можно, правильно распределив его новые права и обязанности, которые уже ему под силу. (Читайте о кризисе 3 лет у детей)

Очень важен режим дня — он всегда придает спокойствие. Ведь ребенок точно знает, что за чем следует. А также, конечно, самый поддерживающий фактор — безусловная любовь родителей. Игры, ласки, обнимашки — не бойтесь показывать и проявлять свои чувства.

Особенно часто можно услышать от мам или пап мальчиков такие слова: «Мальчиков не зацеловывают, не обнимают — они же должны вырасти мужчинами». Но это, наверное, отдельная тема для статьи. Пожалуйста — проявляйте свою любовь! Она — основной залог чувства спокойствия вашего ребенка.

Страхи у детей 5−7 лет

Это возраст «почемучек». Активно развивается мышление. Почему огонь горячий? Почему идет дождь? Эти вопросы помогают ребенку познакомиться с окружающим миром. Но могут и вызывать тревогу. Страх пожара, страх наводнения, страх темноты.

Дети пытаются выстроить причинно-следственные связи, могут представить уже события в жизни на линейке времени (что будет сегодня, через неделю, через год?). Возникают вопросы «А как я появился на свет?» и «Что будет, когда мы умрем?».

Если данные вопросы у самих родителей вызывают тревогу, или чувство неловкости и стыда, как например, вопрос о появлении на свет, то ребенок «считывает» это и такие вопросы для него становятся очень тревожными. Ведь если этого опасаются даже родители, значит это должно быть очень страшно. Появляется сильный страх смерти.

страх смерти у ребенка

Подумайте, как бы вы могли ответить на эти вопросы на языке, понятном вашему ребенку. Кто-то объясняет с помощью религии, кто-то с помощью теорий биологического развития, кто-то с помощью собственной фантазии и воображения. Вы можете использовать метафоры. Например, мне очень нравится такая метафора про цветы. Цветочек появляется на свет, вырастает, расцветает, дает новые семена и увядает. А его жизнь продолжается уже в его семенах.

Страхи у детей 7−10 лет

Перед школой у ребенка может появиться страх неудачи, непринятия в коллективе сверстников, плохих оценок и даже опоздания в школу. Не предъявляйте высоких требований и ожиданий к ребенку. Этот период для него очень важный и тревожный. Столько изменений сразу врывается в его жизнь. (Читайте подробнее в статьях «Кризис 7 лет» и «Адаптация к школе»). Социальные страхи возрастают.

Ближе к подростковому возрасту с уровнем развития самосознания и осознанием ответственности, у детей появляется, и часто становится доминантным, страх потери родителей. Он вытекает из страха смерти, а также созвучных страхов: страх пожара, стихийных бедствий, войны, болезни.

Возрастные страхи у детей

Бывает так, что днем ребенок не показывает повышенной тревожности, но его начинают беспокоить ночные страхи, плохие сны, он просыпается от кошмаров. Если такие ситуации носят разовый характер — это нормально. Постарайтесь успокоить малыша, проговорить его страх, придумать «ночного защитника». Это может быть ангелочек или ловец снов, сделанный своими руками и передающий родительскую защиту.

На примере схемы вы можете ознакомиться с основными возрастными страхами детей:

Возрастные страхи у детей

В России тему страхов и неврозов активно исследовал доктор психологических наук А.И.Захаров. Лечение и коррекцию детских страхов он видел в игровой терапии и арт-терапевтических методах (например, рисование).

Причем игровую терапию он настоятельно предлагал проводить не индивидуально с ребенком, а вместе с родителями. Чтобы через игру ребенок мог лучше открыться перед родителями, сблизится с ними, справится со своими тревогами.

Способы коррекции страхов и лечение невротических состояний — это обширная тема для отдельной статьи. В этой же статье указаны основные возрастные особенности страхов у детей. Надеюсь, это поможет вам понять состояние вашего ребенка.

Все мы сталкиваемся с тревогой и волнением. Легче справиться с возрастными страхами помогут уверенные родители, спокойная и бесконфликтная семейная обстановка, любовь и внимание близких. Поделитесь статьей с друзьями в соцсетях — возможно, именно сейчас их так же волнует проблема страхов у детей.

Автор: психолог Данилова Валентина

Загрузка...
Комментариев: 7
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(10 голосов, в среднем: 5 из 5)
Понравилась статья? Добавь в закладки через CTRL+D!
Комментариев: 7
  • Людмила
    Автор

    Отличная статья про страхи у детей))) Теперь для меня многое понятно и встало на свои места, а то некоторые проблемы своего сына, я принимала за капризы, а это оказывается просто его страхи возрастные.

  • Irina
    Автор

    Детские страхи — очень серьёзная проблема. И родители должны сделать всё, чтобы исключить, по возможности, появление в деской жизни травмирующих детскую душу страхов.

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Ирина, главное, чтобы возрастные страхи у детей не перешли в патологические…

  • Наталья
    Автор

    Интересно было прочитать, потому что у моего пятилетнего сына как раз недавно начался страх темноты.
    А в целом, что касается страхов, я где-то читала утверждение психологов, что возрастные страхи — это нормально, каждый ребенок должен через это пройти для нормального формирования личности. Главное — не «застревать» надолго в этих страхах. Для этого, конечно же, нужна помощь родителей.

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Да, Наталья, мой тоже начал бояться темноты около 5 лет ни с того, ни с сего.
      Пока не получается побороть этот страх…

  • Ольга Бардина
    Автор

    У нас старший сын (почти 6 лет) стал часто говорить, что хотел бы остаться в таком же возрасте, и чтобы мы оставались такими же. Возможно, это страх взросления/смерти. Я стараюсь дать ему возможность выговориться, чтобы не загонять эти страхи вглубь.

    • Светлана Белошенко
      Автор

      Ольга, да, у детей бывают всевозможные страхи. Лучше, конечно, разобраться с ними сейчас, а не запускать.
      У моего сына появился страх темноты — уже почти год. Ничего не помогает, боится и все.
      Я иду на вебинар детского психолога по детским страхам. Если хотите — присоединяйтесь!
      Баннер на вход стоит в сайдбаре.

Оставить комментарий:

:|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cool::???:

Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности